Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2604 kcal
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Grasa: 58,82g | Prot: 305,12g | Carbh: 217,95g.
Desayuno: Hela Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Kania Delikatess Senf Mittelscharf, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. Almuerzo: Hela Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Kania Delikatess Senf Mittelscharf, Harbour Salmon Co. Schottischer Räucherlachs , Edeka Zucchini , Rispentomaten, Netto Spitzpaprika Gelb. Cena: ESN Flav‘N Tasty Birthday Cake, Milbona Quark-Traum Classic. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut, Bio Company Galiamelone, Wassermelone. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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