Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1979 kcal
|
Grasa: 70,44g | Prot: 126,47g | Carbh: 208,53g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Natura Сыр Сливочный, Беллакт Молоко Козье Питьевое Пастеризованное Цельное, Жареное Яйцо, Daribar Батончик со Вкусом "Десерт Брауни" , Чай. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Эколайн Рис Пропаренный, Кабачки Тушеные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Сэндвич с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Йогурт Teos 5%, Doctor Green Хлебцы с Черникой, Optimum Nutrition Whey Gold Standard, Вода с Лимоном, Крыжовник, Черная Смородина, Bombbar Батончик Глазированный Фундучное Пралине. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Acoolah
|