Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
|
113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2834 kcal
|
Grasa: 102,39g | Prot: 149,47g | Carbh: 317,89g.
Desayuno: Арт-Торт Прага, Огурец (с Кожурой), Сыр Стародубский Маасдам, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Каравай Сушки-Мини Соленые, Чай Несладкий, Novus Кекс Лимонный, Billa Пирожок Слоеный с Творожной Начинкой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Окей Хлеб Ржаной. Cena: Хлебзавод 28 Пирожок Слоеный с Яблочной Начинкой, Пятерочка Лук Репчатый, Куриные Бедрышки (Запеченные), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Novus Кекс Лимонный, Хлебзавод 28 Пирожок Слоеный с Яблочной Начинкой, Имбирное Печенье, Кофе. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|