Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 70,34g | Prot: 119,86g | Carbh: 181,43g.
Desayuno: Нектарины, Банан, Голден Яблоко , Дыня, Здоровая Жизнь Зёрна Ржи Пророщенные с Тыквой, Мёдом и Семенами Льна . Almuerzo: Boombar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Смешанные Орехи, Борщ Украинский. Cena: Куриные Грудки (Жареные), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Оливковое Масло (Первого Отжима), Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Редис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, МКС Русский Пармезан, Шадринск Молоко 7,1%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiak4791
|