Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 49,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 59,29g | Prot: 90,10g | Carbh: 141,63g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, 365 Дней Арахис Необжаренный , Вологодское Яйцо, Трапеза Кокосовая Стружка, Нектарин, Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Банан, Каждый День Геркулес. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Хлеб Бородинский Классический, Окрошка. Cena: Домик в деревне Молоко 0,5%, Активия Термостатная , Творог (Полностью Обезжиренный), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Нектарин, Микоян Колбаса Докторская. Pasa Bocas / Otros: Сыродел Сыр Российский , Магнит Банан, Добрый Сок Мультифрукт, Суздальский Молочный Завод Сыр Творожный, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 30061967v
|