Diario de Polya16_09, 22 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2021:
1515 kcal Grasa: 60,39g | Prot: 105,86g | Carbh: 134,59g.   Desayuno: Schogetten Trilogia, Самокат Печенье Курабье, Челны Хлеб Губадия с Кортом, Вкусняев Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, J7 Полезный Завтрак Киви-Яблоко-Ананас-Банан-Манго, Мёд, Крыжовник, Очень Важная Корова Молоко 3,4%, Пестравка Сыр Тильзитер, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пестравка Сыр Тильзитер, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макароны с Фаршем, Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Авистрон Икра Сазана, Куриное Филе на Гриле. Cena: Чай, Очень Важная Корова Молоко 3,4%. más...
1596 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Polya16_09


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.