Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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112,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3382 kcal
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Grasa: 124,94g | Prot: 211,85g | Carbh: 348,79g.
Desayuno: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Jussara Leite Desnatado, Ovo Mexido, Forno de Minas Waffle Integral Light. Almuerzo: Nestlé Nescau, Sadia Galeto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Parmesão (Ralado), Swift Galeto. Cena: Queijo Mozzarella, Molico Leite Desnatado, Macarrão, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado, Banana Prata, Mexerica, Bauducco Torrada Integral, Nescau Achocolatado, Leitíssimo Leite Desnatado, Queijo Mozzarella. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Quixote1972
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