Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 34,40g | Prot: 98,30g | Carbh: 101,01g.
Desayuno: Paraguaya, Hacendado Leche Semidesnatada, Kiwi, Danone YoPRO Blueberry, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Prozis Energy Functional Muesli, Melón. Almuerzo: Sardinas Asadas, Hacendado Maíz Dulce, Tomates, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Albaricoques, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Cerezas. más...
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1628 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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