Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 29,33g | Prot: 50,48g | Carbh: 133,05g.
Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Carne Moída Refogada, Mini-Cenouras, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Morangos, Queijo Parmesão (Ralado), Pepino (com Casca), Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Cory Bala Chita, Ameixa Seca, Melão Amarelo, Mamão, Uvas-Passas (sem Sementes), Nutrigold Granola, Gerbeaud Cacau em Pó 100%, Italac Leite Semidesnatado, Aveia em Flocos. más...
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1997 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Tassileri
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