Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 20,96g | Prot: 127,78g | Carbh: 111,48g.
Desayuno: Laive Leche de Almendras, Santa Catalina Avena, Sbelt Leche Descremada 0% Grasa, Arándanos, Clara de Huevo, Plátano, Pechuga de Pollo. Almuerzo: la Montara Fusilli de Verduras (Beterraga,Espinaca,Tomate,Zanahoria y Zapallo), Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Palta, Sanissimo Salmas Horneadas, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Tigo Yogurt Natural sin Azucar (Griego Premium), Manzana. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de analu_1007
|