Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 59,83g | Prot: 105,03g | Carbh: 164,56g.
Desayuno: Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Кофе (из Молотых Зерен), Raw To Go Сэндвич с Курицей и Беконом. Almuerzo: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Ашан Багет с Чесноком. Cena: Огурец (с Кожурой), Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Толстый Боцман Бычки в Томатном Соусе. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanyakli75
|