Diario de Nata_1313, 23 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2021:
1538 kcal Grasa: 83,64g | Prot: 101,30g | Carbh: 96,79g.   Desayuno: Самокат Меренги, Грецкие Орехи, Самокат Камамбер, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Chikalab Chikabar Coconut, Майонез, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Самокат Меренги, Магнит Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное , Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Перекресток Яйцо Куриное. Cena: RED Молочный Шоколад с Фундуком , RED Молочный Шоколад с Фундуком , Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Cube Zero , Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне. más...
2624 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nata_1313


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.