Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 46,65g | Prot: 85,41g | Carbh: 153,46g.
Desayuno: Max Titanium L-Glutamina, Apis Flora Extrato de Própolis, Quaker Aveia em Flocos, Piraquê Bolacha de Gergelim , Mamão Papaia, Ovo Cozido. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Cenouras, Salada Crua, Abobrinha Refogada, Feijão Fradinho Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Mamão, Abbott Glucerna SR. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leen_alencar
|