|
Пт
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2003 kcal
|
Grasa: 117,55g | Prot: 61,00g | Carbh: 127,27g.
Desayuno: Запеканка творожная. Almuerzo: Велком Колбаса Любительская, Батон, Деревенька Водка, Кедровые Орехи , Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Укроп, Помидоры, Савушкин Продукт Фета. Cena: Картофельное Пюре, Mirel Муравейник, Сало, Велком Колбаса Любительская. Pasa Bocas / Otros: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Простоквашино Ряженка 3,2%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|