Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2030 kcal
|
Grasa: 83,84g | Prot: 98,63g | Carbh: 220,75g.
Desayuno: Каждый День Кокосовая Стружка, Творог (с Низким Содержанием Жира, 1% Молоком, без Натрия), Окей Банан, Oho! Хлопья, Леовит Champ! Protein Cocktail Vanilla. Almuerzo: Лучиано Пицца с Курицей и Грибами, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный, Imperial Cuisine Soba, Помидоры. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry. Pasa Bocas / Otros: Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Верба 35
|