|
Beror på att man har träningsvärk deluxe idag 😆
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 30,12g | Prot: 70,65g | Carbh: 344,01g.
Desayuno: AXA Fiberberikade Havregryn, Wasa Rågi, Oatly Havredryck Lätt. Almuerzo: Tortilla, Kidneybönor (Konserverad), Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Santa Maria Taco Sauce Hot, Spenat, Rödlök, Rödlök, Spenat, Santa Maria Taco Sauce Hot, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Kidneybönor (Konserverad), Tortilla. Cena: AXA Fiberhavregrynsgröt, Oatly Havredryck Lätt, Wasa Rågi. Pasa Bocas / Otros: ICA Kanelbulle. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|