Diario de kristyna.car, 23 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2021:
1493 kcal Grasa: 63,25g | Prot: 116,34g | Carbh: 113,30g.   Desayuno: Trigo Puff, Prozis Choco Butter, Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Ehrmann Protein Pudding Coffee. Almuerzo: Patate Douce, Maille Moutarde à l'ancienne, Poireaux, Côtelette de Porc. Cena: Chou-Fleur, Maille Moutarde à l'ancienne, Poireaux, Côtelette de Porc. Pasa Bocas / Otros: Casino Crackers Salés, Galbani Mozzarella, Raisins. más...
1970 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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