Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 67,27g | Prot: 77,43g | Carbh: 208,61g.
Desayuno: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Walnuts, Beveri Organic Golden Flaxseed, Nutiva Organic Chia Seed. Almuerzo: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry, Kraft Cool Whip Sugar Free, Driscoll's Blueberries, Strawberries, Pineapple, Bai Zambia Bing Cherry Antioxidant Infusion. Cena: Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix, Silk Ultra Creamy Chocolate, Nutiva Organic Chia Seed, Great Value Organic Ground Flax Seed, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Malted Milk (Dry Mix, Flavors Other Than Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Ozery Bakery Apple Cinnamon Snacking Rounds, 88 Acres Dark Chocolate Sunflower Seed Butter, 88 Acres Cinnamon & Oats Seed Bar. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cwillcit
|