Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 80,90g | Prot: 82,96g | Carbh: 101,39g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красная Икра Икра Нерки , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Черемушки Хлеб Зерновик, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Рузком Индейка Тушеная . Cena: Мясновъ Холодец по-Царски из Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Черная Смородина, Пятерочка Черешня , Минтай Жареный, Жареный Картофель, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Чай. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diligenskaja
|