Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 36,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1028 kcal
|
Grasa: 53,25g | Prot: 54,68g | Carbh: 89,41g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Липтон Зеленый Чай, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Майонез, Кабачок Фаршированный, Жареная или Запеченная Курица, Лента Сыр Сливочный 50%, Персона Кетчуп Болгарский, Морковь, Сладкий Красный Перец, Лук. Pasa Bocas / Otros: Смузи. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podsuevak1
|