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24 jul. 21
Diario de patrice65, 24 jul. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
102,3 kg
Disminuído hasta ahora:
9,7 kg
.
Aún para ir:
10,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 julio 2021:
1085 kcal
Grasa: 44,47g | Prot: 37,31g | Carbh: 115,24g.
Almuerzo:
Spaghetti, Café, Tomates Rouges, 1664 Bière , Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde.
Cena:
Auchan Avocat, Marque Repère Salade de Concombre au Fromage Blanc, Leader Price Taboulet Oriental , Marque Repère Salade de Lentilles aux Oignons Émincés .
más...
2644 kcal
Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Conduciendo - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
C’est bien patrice je te souhaite de passe une bonne fin après-midi 🌝et reste bien motivé c’est la clé de la réussite 😘🤝☀️💪
24 jul. 21 por el miembro:
Nlono7700
bravo Patrice 👍
24 jul. 21 por el miembro:
babylunasol
Merci nlono toi aussi 😊
24 jul. 21 por el miembro:
patrice65
Merci luna😘
24 jul. 21 por el miembro:
patrice65
Merci ma piwi ❤️😘
24 jul. 21 por el miembro:
patrice65
Tu es très belle sur ta photo piwi ❤️😘
24 jul. 21 por el miembro:
patrice65
De rien ma belle 😘❤️
24 jul. 21 por el miembro:
patrice65
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