Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 36,70g | Prot: 42,49g | Carbh: 145,11g.
Desayuno: Kue, Ikan Tongkol Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almuerzo: Martabak Manis, Lontong, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Donat Dilapisi Coklat. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Aerobik - 16 minutos, Cardio - 1 hora, Descansando - 16 horas y 44 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de rahmadaniiu
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