Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 32,96g | Prot: 52,53g | Carbh: 259,77g.
Desayuno: Watermelon, Tomatoes, Hummus , Vaasan Jälkiuuni Kaurapalat. Almuerzo: White Rice, Linssikurpitsamömmö. Cena: Quorn Kuutiot, Kreikkalainen Salaattikastike, Red Onions, Mushrooms, Spinach , Cucumber, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Reilun Kaupan Tumma Suklaa, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), TUC Sour Cream & Onion, Fanta Orange. más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fraktaalikaali
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