Diario de clare6969, 25 jul. 21

I am away on holiday still tracking tryimg to make wise desisions but i sort of know i will be up and down this month

87,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1303 kcal

Grasa: 57,00g | Prot: 90,50g | Carbh: 101,07g.   Desayuno: Tesco Pineapple Juice, Poached Egg , Hollandaise Sauce, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, English Muffin. Cena: Clover Light Butter, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: McVitie's Iced Gems. más...