Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 33,02g | Prot: 99,59g | Carbh: 177,27g.
Almuerzo: 果果堅果 特濃花生蛋白威化餅, MOS 冰紅茶(M), 芭樂, 全家 香烤三角骨 (85克). Cena: 炒空心菜, 蔬菜春卷, 紫米飯, 果果堅果 分離乳清蛋白飲-無調味, 果果堅果 乳清蛋白飲-紫薯芋泥, 果果堅果 乳清蛋白飲品-奶茶. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leave21004
|