Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 89,91g | Prot: 119,19g | Carbh: 104,76g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Дымов Индейка Варено-Копченая, Магнит Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мусака. Cena: Додо Пицца Сырный Цыплёнок , Индолина Стейк Голени Индейки, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Дымов Индейка Варено-Копченая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Storck Toffifee , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. más...
|
|
3233 kcal
|
Ejercicio:
Golf (a Pie) - 1 hora y 1 minuto, Pesas - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TanyaMarlyash
|