Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 55,72g | Prot: 50,02g | Carbh: 162,74g.
Desayuno: Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Джемы и Варенья. Almuerzo: Вологодская Мануфактура Пастила без Сахара, Белый Хлеб, Цикорий с Молоком, Самбери Салат с Баклажанами, Фетой и Бальзамическим Соусом, Сметана , Борщ со Свининой. Cena: Самбери Салат с Баклажанами, Фетой и Бальзамическим Соусом, Плов со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Цикорий с Молоком, Вологодская Мануфактура Пастила без Сахара, Слабое Кофе с Сахаром. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|