Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2891 kcal
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Grasa: 149,67g | Prot: 117,45g | Carbh: 258,40g.
Desayuno: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Campina Botergoud Gezouten Grasboter, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Cena: Nasi met Kip, Jumbo Shoarmavlees, AH Ovengroente Courgette, Paprika en Tomaat . Pasa Bocas / Otros: Jumbo Slagroom Deluxe, Deen Roomboter Appeltaart, Jumbo Croissant, Milka Oreo, Ikea KAFFEREP - Havergebak met Cacao en Kokosschaafsel, Kips' Kleintje Smeer Leverworst. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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