Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2032 kcal
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Grasa: 82,57g | Prot: 79,49g | Carbh: 242,75g.
Desayuno: Stonewall Kitchen Red Raspberry Jam, Cooked Asparagus (from Fresh), Toasted Bagel, Egg, Peanut Butter, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Chinese Fried Rice, Long John Silver's Battered Chicken Plank, Sweet and Sour Sauce, Chow Mein or Chop Suey, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Safeway Cheesecake. Cena: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sweet Onions, Tomato Sauce, Spaghetti, Ground Pork. Pasa Bocas / Otros: Raspberries, Vanilla Ice Creams. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fiberoptic
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