Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2014
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 66,87g | Prot: 48,44g | Carbh: 189,09g.
Desayuno: Marmelade, Frischkäse, Getoastetes Weißbrot, Zucker, Netto Vollkorn Früchte Müsli, Nutella Nutella, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Optiwell Vanille Pudding, Meggle Baguette Kräuterbutter, Gemischter Salat mit Dressing, Friedrichs Forellen Filets Wacholder geräuchert. Cena: Hotdog. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edelvollmilch Schokolade, Haferflockenkekse (mit Rosinen). más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 9 horas y 49 minutos, Durmiendo - 7 horas y 11 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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