Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 72,23g | Prot: 85,39g | Carbh: 222,50g.
Desayuno: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Egg spring roll, Fuji Apples, Fresh Lemon Juice, Clover Honey. Almuerzo: Boiled Potato, Taichan, Taichan, Gado gado. Cena: Greenfields Original Yogurt, Gado gado, Taichan, Granola. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Raisin Almond , Roasted Salted Cashew Nuts, Homemade soy bar. más...
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2877 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Zumba - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlviantiFS
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