Diario de ayu fitriani, 27 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2021:
1566 kcal Grasa: 34,59g | Prot: 66,51g | Carbh: 255,20g.   Desayuno: Tempe Goreng, Nasi Putih, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Yakult Yakult. Almuerzo: Ikan Dori, Dada Ayam, Nasi Merah. Cena: Kerupuk Putih, Solaria Cap Cay, Tempe Orek, Bamboe Bumbu Balado, Paru Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Durian. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ayu fitriani


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.