Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 37,78g | Prot: 83,73g | Carbh: 68,78g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло, Чеснок, Лук, Укроп, Петрушка, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Киноа Вареная. Cena: Оливковое Масло, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Ежевика, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dieta1989Tania
|