Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2166 kcal
|
Grasa: 135,69g | Prot: 122,42g | Carbh: 182,01g.
Desayuno: Хлебозавод Юг Руси Хлеб на Живой Закваске, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Качотта, Станем Друзьями Авокадо , Вареное Яйцо. Almuerzo: Паштет из Куриной Печени, Хлебозавод Юг Руси Хлеб на Живой Закваске, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Блины на Молоке, Зеленый Листовой Салат. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Кабачки Жареные с Овощами, Mr. Ricco Варенье Клюквенное, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, O'Zera Конфеты с Начинкой Крем-Брюле, Черника, Творог 5%, Шарлотка ПП. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|