Diario de kls_toujour, 27 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
64 kg Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2021:
1083 kcal Grasa: 42,17g | Prot: 77,84g | Carbh: 98,14g.   Desayuno: Blendy Stick カフェオレ, Tuna in Oil (Canned), Black Pepper, Onions, Water, Green Leaf Lettuce, White Bread, ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル, Mayonnaise, Parmesan Cheese (Shredded), Banana. Almuerzo: ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル, Cooked Salmon, Chinese Fried Rice, Fish Sauce (Bagoong). Cena: Fried Egg, Cherry Tomatoes, Parmesan Cheese (Shredded), ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Water . más...
1559 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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