Diario de люсьена7, 27 jul. 21

Мне 39 лет. Работаю в театре. Сейчас нахожусь в декрете. После родов хочу вернуться в свой вес. ПЫТАЮСЬ🤪

93 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1792 kcal

Grasa: 55,03g | Prot: 65,66g | Carbh: 253,74g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Белый Хлеб, Крупно Смесь Зерновых Хлопьев 5 Злаков. Almuerzo: Сосиски, Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный), Огурец (с Кожурой), Греческий Салат. Cena: Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Капуста, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Призма Яблоко Зеленое. más...