Diario de alferreira, 27 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
88 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2021:
884 kcal Grasa: 30,38g | Prot: 46,49g | Carbh: 101,30g.   Desayuno: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Panco Pão de Milho. Almuerzo: Panelinha Fit Patinho Moído, Panelinha Fit Arroz Parboilizado. Cena: Heinz Maionese, Panelinha Fit Patinho Moído, Pullman Artesano Pão na Chapa. Pasa Bocas / Otros: Havanna Alfajor de Doce de Leite, Nescafé Café Dolce Gusto Mocha, Panco Água e Sal. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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