Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 55,75g | Prot: 109,34g | Carbh: 57,10g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Жареное Яйцо без Жира, Редис, Сельдерей, Шпинат, Лента Яблоко Симиренко , Сваренное Вкрутую Яйцо, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, 4Life Органические Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями. Almuerzo: Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Брокколи Капуста, Краски лета Брюссельская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Cena: Брест Литовск Сыр Маасдам, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Eco Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Almonds, Коровка из Кореновки Творог 5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karina_R
|