Diario de Dany Branquinho, 27 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2021:
1301 kcal Grasa: 34,25g | Prot: 62,30g | Carbh: 182,91g.   Almuerzo: Farinha de Mandioca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Batata Doce, Frango (Pele Não Consumida). Cena: Banana, Café com Açúcar, Nestlé Biscoito Passatempo Leite, Tapioca Tapioca, Ovo Frito. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dany Branquinho


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.