|
Day 4 of the exact same weight… scale, are you broken?!
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 73,14g | Prot: 53,62g | Carbh: 82,45g.
Desayuno: Black Tea, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk. Almuerzo: Bell Peppers, Egg, Kraft Creamy Melt Triple Cheddar. Cena: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's French Fries (Medium). más...
|
|
2150 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, HIIT - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FocacciaBread
|