Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 39,16g | Prot: 26,92g | Carbh: 114,44g.
Desayuno: Nescafe Latte, Pisang. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Telur Rebus, Terung Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sambal Goreng, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Isi Coklat. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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