Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 45,47g | Prot: 79,85g | Carbh: 115,89g.
Desayuno: Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай. Cena: Сахар, Овсяная Каша на Воде, Светлоозеро Сыр , Кофе, Вологодское Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Обычные Блины, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|