Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2012
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2478 kcal
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Grasa: 114,59g | Prot: 128,67g | Carbh: 242,96g.
Desayuno: Mini Breast Fillet (1), Original Porage Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Tea (Brewed), Plum Tomatoes, Baked Beans, Fried Egg, Utterly Butterly Spread, Wholemeal Bread. Cena: Tea (Brewed), Green Peas (Frozen), Mashed Potato (from Fresh), Mini Breast Fillet (1). Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Light Cream Cheese with Chives, Utterly Butterly Spread, Whole Wheat Bread, Tea (Brewed), Light Cream Cheese, Whole Wheat Crackers. más...
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3391 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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