Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2012
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3606 kcal
|
Grasa: 137,70g | Prot: 163,77g | Carbh: 338,14g.
Desayuno: Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), Original Porage Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Utterly Butterly Spread, Soft Boiled Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Tea (Brewed). Cena: Almonds, Sour Cream, Brandy, Pear, Beef Steak (Lean Only Eaten), Steak Cut Chips, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Green Peas (from Frozen), Merlot Wine. Pasa Bocas / Otros: Lowfat Cholesterol Free Cupcake with Fruit and Cream Filling (Not Chocolate). más...
|
|
3958 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Windlepoones
|