Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2012
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2714 kcal
|
Grasa: 127,03g | Prot: 119,35g | Carbh: 279,65g.
Desayuno: Chipolatas, Plum Tomatoes, Smoked Bacon Rashers, Utterly Butterly Spread, Toasted Whole Wheat Bread, Tea (Brewed), Fried Egg. Almuerzo: Onions, Red Tomatoes, Baked Potato (Peel Eaten). Cena: Irish Stew. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar, Tea (Brewed). más...
|
|
3130 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Windlepoones
|