Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2012
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2720 kcal
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Grasa: 108,93g | Prot: 108,37g | Carbh: 254,83g.
Desayuno: Smoked or Cured Bacon, Plum Tomatoes, Fried Egg, Pork Sausage, Light, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Tea (Brewed), Original Porage Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Paella with Seafood. Cena: Light Cream Cheese with Chives, Seedless Red Grapes, Merlot Wine, Green Olives, Whole Wheat Crackers. Pasa Bocas / Otros: Brandy. más...
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2325 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Windlepoones
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