Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2012
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3082 kcal
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Grasa: 174,29g | Prot: 112,07g | Carbh: 281,34g.
Desayuno: Original Porage Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Plum Tomatoes, Pork Chipolatas, Smoked or Cured Bacon, Utterly Butterly Spread, Toasted Whole Wheat Bread, Tea (Brewed), Fried Egg. Cena: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Mashed Potato (from Fresh), Minced Lamb. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Peanuts, Low Fat Devon Custard, Banana, Fairy Cake. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Windlepoones
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