Diario de Windlepoones, 23 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2014
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2014:
3061 kcal Grasa: 118,19g | Prot: 89,70g | Carbh: 342,10g.   Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed), Tea (Brewed). Almuerzo: Red Table Wine, Spaghetti Bolognese. Cena: Chicken Stock, Cooked Green Cabbage, Cooked Carrots (from Canned), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Ginger Nuts, Digestive Biscuits, Roasted Salted Peanuts. más...
2379 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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