Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2014
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 52,01g | Prot: 89,09g | Carbh: 214,81g.
Desayuno: Pascual Leche Semidesnatada, All Bran Flakes. Almuerzo: Plátano, Emperador a la Plancha. Cena: Arroz Blanco, Hacendado Pisto de Verduras, Yogur de Frutas con Leche Entera, Aceite de Oliva, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de PorkyPol
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