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Vamos fazer acontecer. A única certeza é que não desisto de mim.
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 31,31g | Prot: 43,24g | Carbh: 123,75g.
Desayuno: Ceifeiro Semente de Chia, Café com Leite Integral, Cuscuz (Cozido), Aviação Manteiga com Sal. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pirão, Sadia Coxa de Frango. Cena: Cuscuz (Cozido), Legumes Cozidos, Ovo, Bauducco Torrada Salgada. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Moça Brigadeiro, Richester Cream Cracker Superiore. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de projetodisney
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